保良泉海灘|南瓜洞・SUP・獨木舟之旅完全指南

2026/6/22

位於宮古島東部的保良泉海灘(Boragaa),是以前往神秘鐘乳洞南瓜洞獨木舟之旅起點而聞名的海灘。有時也寫作「保良川海灘」,可享受SUP、獨木舟、浮潛等多彩的海上活動,是宮古島的冒險景點。

本篇文章將完整網羅初次造訪者想知道的保良泉海灘資訊,從前往南瓜洞的交通、SUP、獨木舟之旅、泳池設施,到停車場一應俱全。也會介紹安全暢遊的重點。

保良泉海灘基本資訊

項目 內容
所在地 沖繩縣宮古島市城邊保良
入場費 免費(泳池另計)
停車場 免費
營業時間 24小時(泳池・設施9:00~18:00)
淋浴・廁所
適合游泳期 4月~10月
南瓜洞之旅費用 6,000~9,000日圓

保良泉海灘被稱為「冒險景點」的理由

前往南瓜洞的玄關口

保良泉海灘以南瓜洞之旅的起點而聞名。南瓜洞是位於海岸線的神秘鐘乳洞,是僅能以獨木舟抵達的秘境。從海灘划獨木舟約15分鐘的冒險之旅,是宮古島觀光的亮點之一。

獨木舟之旅的內容

項目 內容
所需時間 2~3小時
費用 6,000~9,000日圓
包含項目 獨木舟・救生衣・嚮導・安全帽
適用年齡 建議4歲以上(依旅遊公司而異)
僅漲潮時舉辦 時間隨潮位變動

保良泉海灘的設施

泳池設施「保良泉公園」

保良泉海灘附設可免費使用的泳池。是不擅長在海中游泳的人或親子喜愛的設施。淋浴・更衣室・廁所也一應俱全。

淋浴・更衣室

淋浴・更衣室・廁所一應俱全,方便海上活動後沖去鹽分與更衣。投幣式淋浴費用約數百日圓。

商店・自動販賣機

旺季有商店,可購買飲用水・輕食・伴手禮。冬季可能關閉,建議事先購買。

在保良泉海灘可享受的活動

南瓜洞之旅(獨木舟)

保良泉海灘的招牌活動。划獨木舟在海上前進,進入南瓜洞的鐘乳洞內。備有安全帽・救生衣,初學者也能安全享受。

SUP(立式划槳)

在波浪平穩的灣內可享受SUP體驗。費用約5,000~8,000日圓。以站姿划槳,能從高視角欣賞宮古藍的大海。

浮潛

灣內平穩,對浮潛初學者也最適合。也可能遇見色彩繽紛的熱帶魚。

其他活動

  • 海洋獨木舟(灣內之旅)
  • 體驗潛水
  • 夕陽獨木舟
  • 夜間獨木舟

保良泉海灘的停車場與交通

停車場 費用 可容納車輛
保良泉海灘停車場 免費 約30輛

從市區開車約30分鐘。位於距東平安名崎開車約10分鐘處,是易與東部觀光結合的地點。

南瓜洞之旅的預約與注意事項

務必預約

南瓜洞之旅務必事先預約。由於是人氣行程,旺季時提前1~2個月預約較安心。可透過各旅遊公司官網或電話預約。

僅漲潮時舉辦

南瓜洞僅在漲潮時可划獨木舟進入洞內。舉辦時間每天隨潮位變動,請與旅遊公司密切聯繫。

攜帶物品

  • 泳衣・防曬衣
  • 防滑沙灘鞋(必須)
  • 毛巾・替換衣物
  • 防曬乳
  • 飲用水
  • 防水袋(貴重物品用)

造訪保良泉海灘的最佳時機

早晨時段(8:00~10:00)

早晨的海面平穩,最適合浮潛與SUP。遊客也少,可悠閒度過。

漲潮前後(南瓜洞之旅)

南瓜洞之旅僅在漲潮時。請事先確認潮汐表,並遵從旅遊公司的指示。

夕陽(17:00~18:30)

雖是東部的海灘,夕陽獨木舟・夕陽SUP之旅也很受歡迎。在被夕陽染色的海上冒險是特別的體驗。

保良泉海灘周邊的觀光景點

東平安名崎

開車約10分鐘的東平安名崎是國家名勝。最適合在保良泉活動後的觀光。

牟伊嘎斷崖

同屬城邊地區的牟伊嘎斷崖,也是東海岸的絕景景點。

新城海岸・吉野海岸

若以浮潛為主,與新城海岸吉野海岸搭配也很推薦。

保良泉海灘兜風示範路線

含南瓜洞之旅的半日路線

  1. 8:00 市區出發
  2. 8:30 抵達保良泉海灘・行程報到
  3. 9:00 南瓜洞之旅開始
  4. 11:30 行程結束・淋浴
  5. 12:00 移動至東平安名崎
  6. 13:00 午餐&返回市區

SUP・浮潛路線(半日)

  1. 10:00 抵達保良泉海灘
  2. 10:30 SUP或浮潛體驗
  3. 12:30 午餐・休息
  4. 14:00 在海灘悠閒
  5. 16:00 返程

關於保良泉海灘的常見問題(FAQ)

保良泉海灘的入場費是?

免費。停車場也可免費使用。泳池設施也可免費使用。

「保良泉」與「保良川」,哪個正確?

正式名稱是「保良泉(Boragaa)海灘」,但旅遊指南與標示有時會寫成「保良川海灘」。讀法「Boragaa」「Boragawa」兩種都有。

南瓜洞之旅的費用是?

約6,000~9,000日圓(依旅遊公司而異)。所需時間2~3小時,費用含嚮導・裝備。

能自行前往南瓜洞嗎?

不可能。必須參加行程。為了安全,嚴禁在無嚮導下前往。

帶小孩也能參加嗎?

依旅遊公司而異,但多數公司以4歲以上為對象。詳情請向旅遊公司確認。

泳池設施任何人都能使用嗎?

是的,免費且任何人都能使用。是對海水浴感到不安的人或親子喜愛的設施。

下雨天行程也會舉辦嗎?

小雨程度仍會舉辦,但強風・雷雨・颱風時取消。請於前一天向旅遊公司確認。

沒有租車就去不了嗎?

路線巴士有限,因此租車壓倒性地方便。也請務必參考租車比較文章

總結|保良泉海灘是冒險&活動的據點

保良泉海灘是可享受前往南瓜洞的獨木舟之旅、SUP、浮潛等多彩海上活動的宮古島冒險景點。附設泳池設施,帶小孩也安心。

南瓜洞的獨木舟之旅,是堪稱宮古島觀光亮點的特別體驗。雖有需事先預約與僅漲潮時舉辦的限制,卻是只有在宮古島才能體驗的冒險。租車前往,請務必享受難忘的海上冒險。

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