パンプキンホール｜カヤックツアー・鍋底鍾乳洞・秘境探検完全ガイド

宮古島南東部の海岸線にひっそりと隠れるパンプキンホール（正式名：保良泉鍾乳洞）は、カボチャ型の鍾乳石がシンボルの神秘の鍾乳洞。竜宮の神が宿るとされる宮古島屈指のパワースポットで、干潮時にカヤックでしかアクセスできない秘境。保良泉ビーチからのツアーで訪れる宮古島観光のハイライトです。「鍋底鍾乳洞」とも呼ばれる独特の地形と、神秘的な雰囲気が魅力です。

この記事では、パンプキンホールのカヤックツアー・カボチャ型鍾乳石・秘境としての魅力・予約方法まで、初めて訪れる方が知りたい情報を完全網羅。安全に楽しむためのポイントもご紹介しますね。

パンプキンホールの基本情報

項目	内容
所在地	沖縄県宮古島市城辺保良（保良泉ビーチの海中）
アクセス	保良泉ビーチからカヤックで約15分
ツアー料金	6,000〜9,000円
所要時間	2〜3時間
催行時間	干潮時のみ
対象年齢	4歳以上（ツアー会社により異なる）
個人アクセス	不可（ツアー必須）

パンプキンホールの「カボチャ型鍾乳石」とは

巨大なカボチャ型の鍾乳石

パンプキンホールのシンボルは、洞窟内部にある巨大なカボチャ型の鍾乳石。長年の水滴によって自然にできた鍾乳石が、見事にカボチャの形に成長しています。これがパンプキンホールという名前の由来です。

「鍋底鍾乳洞」とも呼ばれる地形

洞窟内部の地形が鍋底のようにくぼんでいることから、「鍋底鍾乳洞」とも呼ばれています。海面と内部の高低差があり、独特の景観を作り出しています。

神秘的な光のシャワー

洞窟の天井に開いた穴から、太陽光が差し込む光景は神秘的。条件が揃えば、光のシャワーのような幻想的なシーンが見られます。

パンプキンホールへのアクセス（カヤックツアー）

保良泉ビーチから出発

パンプキンホールへは、保良泉ビーチからカヤックでアクセス。陸路では行けないため、必ずツアーへの参加が必要です。

カヤックツアーの流れ

1. 保良泉ビーチで受付・準備
2. ライフジャケット・ヘルメット装着
3. カヤック乗船・基本練習
4. 海上をカヤックで約15分
5. パンプキンホール到着
6. 洞窟内部の探検
7. カヤックで帰路

干潮時のみ催行（入口が海面下に沈むため）

パンプキンホールの入口は海に面した狭い穴で、満潮時には海中に沈んでしまいます。そのため干潮時のみカヤックで洞窟内部に入れます。潮位により催行時間が日々変動するので、ツアー会社との連絡が大切。出発が早朝になる日も、午後になる日もありますよ。

パンプキンホールツアー料金

項目	料金
基本料金	6,000〜9,000円
含まれるもの	カヤック・ライフジャケット・ヘルメット・ガイド
所要時間	2〜3時間
対象年齢	4歳以上（ツアー会社により異なる）

パンプキンホールツアーの予約と注意点

事前予約は必須

パンプキンホールツアーは事前予約必須。特に繁忙期（GW・お盆・夏休み）は1〜2か月前の予約が安心です。

干潮時間の確認

潮位により催行時間が変わるため、前日に最終確認が大切。ツアー会社が干潮時間を考慮してスケジュールを組みます。

持ち物リスト

• 水着・ラッシュガード
• マリンシューズ（必須）
• タオル・着替え
• 日焼け止め
• 飲料水
• 防水バッグ（貴重品用）
• 軽食

天候不良時の対応

強風・雷雨・台風時はツアー中止。前日にツアー会社から連絡があるので、対応してください。

パンプキンホールツアー会社の選び方

口コミ評価4.0以上

Googleマップやツアー予約サイトで、口コミ評価4.0以上のツアー会社を選びましょう。ガイドの質と安全管理が重要なポイント。

少人数制のツアーがおすすめ

大人数のツアーよりも、少人数制のほうがガイドの目が届きやすく、満足度も高めです。

装備の質を確認

カヤック・ライフジャケット・ヘルメットの装備の質を確認。最新のものを使用しているツアー会社が安心です。

パンプキンホールで楽しめること

洞窟内部の探検

カヤックで洞窟内に入り、カボチャ型鍾乳石を間近で観察。ガイドの解説を聞きながら、地質学的な不思議さも学べます。

光のシャワーの撮影

太陽光が天井から差し込む光のシャワーは、写真撮影のベストタイミング。タイミングが合えば神秘的な1枚が撮れます。

洞窟内のスイミング

ツアーによっては、洞窟内で泳ぐ体験もできます。冷たく澄んだ水の中での神秘的な体験は、宮古島でしか味わえない特別なもの。

「クチャ」の泥パック体験

パンプキンホール周辺には、「クチャ」と呼ばれる泥があります。これを泥パックとして肌に塗ると、お肌がプルプルになるとか。天然のミネラルを含むクチャは、ツアーの楽しみのひとつ。ガイドさんに教わりながら、ぜひ試してみてくださいね。

パンプキンホール周辺の観光スポット

保良泉ビーチ

ツアーの起点である保良泉ビーチでは、ツアー前後にビーチタイムを楽しめます。

東平安名崎

パンプキンホールツアー後に東平安名崎を観光するコースが定番。国の名勝の絶景岬です。

新城海岸・吉野海岸

新城海岸や吉野海岸でシュノーケリングを楽しむのもおすすめ。

パンプキンホールツアーモデルコース

半日ツアーコース

1. 8:00 ホテルにツアー送迎が到着
2. 8:30 保良泉ビーチ到着・受付
3. 9:00 パンプキンホールツアー開始
4. 11:30 ツアー終了・シャワー
5. 12:30 ランチ・東平安名崎観光
6. 15:00 市街地帰着

1日東部探検コース

パンプキンホール＋東平安名崎＋新城海岸を巡る1日東部コース。

パンプキンホールのフォトジェニックな撮影テクニック

洞窟内の光のシャワー

洞窟天井から差し込む光のシャワーは、絶好のフォトチャンス。露出を調整して、光と影のコントラストを生かしましょう。

カボチャ型鍾乳石の撮影

カボチャ型鍾乳石は、ガイドのライトで照らして撮影。ストロボなしでも明るく撮れます。

水中写真

洞窟内の水は冷たく澄んでいるので、水中写真も美しい1枚に。防水カメラ持参がおすすめ。

パンプキンホールに関するよくある質問（FAQ）

パンプキンホールツアーの料金は？

6,000〜9,000円程度（ツアー会社により異なる）。装備・ガイド込みのコミコミ価格が一般的です。

個人で行ける？

不可能です。必ずツアー参加が必要。安全のため、ガイドなしでのアクセスは厳禁です。

子連れでも参加できる？

ツアー会社により異なりますが、4歳以上を対象とする会社が多いです。詳細はツアー会社に確認を。

泳げなくても大丈夫？

はい、ライフジャケット着用なので、泳げなくても参加できます。ガイドが付き添うので安心。

雨の日でもツアーは催行される？

小雨程度なら催行されますが、強風・雷雨・台風時は中止。前日にツアー会社から連絡があります。

なぜ干潮時しか入れないの？

パンプキンホールの入口は海に面した狭い穴がひとつだけ。潮位が高い満潮時には入口が海に沈んでしまうため、潮が引いた干潮時にだけ洞窟内へ入れます。ツアー会社が日々の干潮時間に合わせて催行時間を設定するので、出発時刻が日によって大きく変わるんです。

所要時間は？

ツアー全体で2〜3時間。準備・カヤック・洞窟探検・帰路を含みます。

レンタカーがないと行けない？

ツアー会社の送迎を利用すればレンタカー不要でも参加可能。ただし、その他の観光にはレンタカーがおすすめ。

まとめ｜パンプキンホールは宮古島の秘境カヤック体験

パンプキンホールは、カボチャ型鍾乳石がシンボルの神秘の鍾乳洞。カヤックでしかアクセスできない秘境で、宮古島観光のハイライトと言える特別な体験ができます。

事前予約と干潮時の催行という制約はありますが、それを乗り越えて訪れる価値のある絶景。光のシャワーが差し込む神秘的な洞窟、カボチャ型鍾乳石、洞窟内のスイミング——一度体験したら忘れられない感動体験です。レンタカーで保良泉ビーチまで向かい、ぜひ秘境探検を楽しんでくださいね。